Mes 5 plantes médicinales préférées, un voyage à travers les médecines du monde

Dernièrement je me suis prêtée à l’exercice d’établir un Top 5 de mes plantes préférées en tant qu’Herbaliste. Et ce que je peux vous dire, c’est que ça n’a pas été facile. Non seulement on cultive plus de 50 variétés de plantes médicinales, mais en plus je passe mon temps à en découvrir toujours plus au grès de mes rencontres, voyages et lectures.

Voici donc mes 5 plantes préférées du moment.

Bien sûr comme dans la vie rien n’est figé, c’est amené à évoluer (comme toute chose dans la nature !)

Top 5 de mes plantes préférées en tant qu’Herbaliste

De la Chine ancienne à l’Ayurveda indienne, découvrez ces trésors que nous cultivons et transformons dans nos élixirs bien-être.

Chaque plante est un monde, une histoire, un héritage. Voici les 5 plantes que j’aime le plus en tant qu’herbaliste. Celles que l’on cultive, transmet et infuse dans nos élixirs Alma Sauvage. Elles sont un pont entre les médecines ancestrales et notre besoin moderne d’équilibre.

N°5 Le Jiaogulan, trésor de la médecine chinoise

On le surnomme l’herbe de l’immortalité.
Riche en antioxydants et en saponines, il est souvent comparé au ginseng, et parfois appelé le ginseng de la femme pour sa capacité à accompagner le cycle féminin.
Dans les montagnes du sud de la Chine, on le nomme Herbe magique, tant sa liste de bienfaits est longue.

N°4 La Sauge, la panacée et la protectrice

Hildegarde de Bingen la considérait comme un remède universel.
À l’école de médecine de Salerne, un dicton disait : “Pourquoi mourrait-il, celui qui cultive de la sauge dans son jardin ?”

Les peuples des Premières Nations l’utilisent encore aujourd’hui dans leurs rituels de purification, pour nettoyer les espaces… et les âmes.

N°3 L’Armoise, la plante sacrée

Découverte dans une tombe chinoise de la dynastie Han (168 av. J.-C.), elle stimule le système immunitaire et soutient la digestion.
Mais au-delà de ses vertus physiques, l’Armoise a toujours été une plante de protection : on la brûlait autrefois pour éloigner les mauvais esprits et les énergies sombres.
Dédiée à la déesse Artémis, elle accompagne les femmes dans la régulation de leurs cycles, lunaires et intérieurs.

N°2 Le Millepertuis, l’herbe solaire

Remède majeur des états de noirceur, on le surnommait Fuga daemonium signifiant “chasse-diable”.
Les Grecs anciens suspendaient ses bouquets au-dessus des statues divines pour repousser les mauvais esprits.
Herbe de la Saint-Jean, elle capte la lumière du solstice d’été et la ramène en nous.
Remède ancestral de la mélancolie et de la fatigue émotionnelle, elle incarne la joie retrouvée, la lumière intérieure.

N°1 Le Gotu Kola, herbe de l’esprit

C’est la plante de la concentration et du recentrage, utilisée depuis des millénaires dans l’Ayurveda.
Les yogis de l’Himalaya en consomment pour soutenir la méditation. Plante de longévité, elle nourrit le corps et la clarté mentale.
Dans la théorie des signatures, sa feuille rappelle un cerveau, symbole de sa sagesse.
Un proverbe sri-lankais dit : “Deux feuilles de Gotu Kola par jour éloignent la vieillesse.”

Des savoirs anciens aux élixirs modernes

Toutes ces plantes poussent dans notre ferme médicinale, dans le respect des cycles lunaires et des traditions.
Elles se retrouvent aujourd’hui dans nos élixirs bien-être, pour accompagner le sommeil, la concentration, la sérénité ou encore l’harmonie du cycle féminin.

Découvrez nos élixirs inspirés des médecines du monde :

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A bientôt pour de nouvelles aventures végétales !

Marjorie & Alex.