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Alma Sauvage
Newsletter sur les savoirs ancestraux autour des plantes médicinales
Sommeil perturbé ? On a ce qu’il vous faut !
Alex & Marjorie, le duo d’Alma Sauvage
On a une grosse surprise supplémentaire pour vous en ce mois de septembre (on ne nous arrête plus !). On a finalisé notre troisième élixir cette semaine. C’est un rituel qui nous tient tout particulièrement à coeur tant il nous a été demandé.
C’est un élixir pour… le sommeil !
Bien dormir est fondamental pour notre corps, c’est la base de tous nos processus corporels et psychologiques, un des piliers de notre énergie vitale, et un mauvais sommeil peut faire bien des dommages. Et pourtant, c’est malheureusement un des problèmes majeurs qu’on peut rencontrer aujourd’hui. Il n’y a qu’à voir les statistiques sur le nombre de somnifères vendus en France… c’est alarmant ! Alors on a voulu proposer une solution naturelle à base de plantes médicinales, pure médecine de la nature, pour retrouver des nuits véritablement réparatrices.
Somnia Etherea, l’élixir pour des nuits de rêve
Difficultés d’endormissement ?
Réveils nocturnes ?
Nuits sans repos ?
Somnia Etherea est fait pour vous !
Conçu pour vous procurer des nuits de rêve (littéralement, car il y a dans la synergie des “plantes à rêve”), Somnia Etherea contient six plantes médicinales en synergie, toutes cultivées par nos soins de manière entièrement naturelle sans aucun intrant chimique, afin de vous offrir la médecine la plus pure du vivant.

Somnia Etherea, notre nouvel élixir de sommeil
Les 6 plantes médicinales de Somnia Etherea
La star de cet élixir :
Le Pavot de Californie
Aaah les pavots ! Toutes les variétés de pavots me fascinent et ont été utilisées au cours de l’histoire pour leurs propriétés sédatrices.
Le Pavot de Californie, Eschscholzia californica, est une plante qui est utilisée depuis longtemps par les tribus amérindiennes. Elle est aujourd’hui reconnue comme l’une des meilleures plantes du sommeil grâce à ses principes actifs - de nombreux alcaloïdes - comme l’eschscholtzine (challenge : essayez de le dire plusieurs fois très vite sans bégayer), la californidine, la californine, la fumarine, la sanguinarine, etc.
Elle est recommandée pour les problèmes de sommeil, soit quand on a du mal à s’endormir, soit quand on se réveille la nuit.
Fait intéressant : Il a été reporté que le pavot de Californie a cette particularité qu’il peut soit agir très vite (pour certaines personnes cela signifie dans la journée ou même dans l’heure !), soit être plus lent à arriver, au bout de 3 à 4 semaines. Il faut donc parfois insister un peu. Dans quelle équipe serez-vous ? En tout cas ça m’intéresse d’avoir vos retours.
Les plantes qui l’accompagnent dans cette synergie du sommeil sont :
La Passiflore
Elle induit le sommeil grâce à ses propriétés relaxantes. Elle est utilisée comme tranquillisant naturel par la tribu des Algonquins. Elle est aussi parfois utilisée dans des bains floraux chamaniques pour apaiser et ouvrir l’esprit à des perceptions plus subtiles.
La Scutellaire
Elle calme l’esprit agité, favorise un sommeil de qualité et accompagne certains états de visions nocturnes selon les traditions. C’est une plante incontournable des tribus amérindiennes.
Le Toronjil (=Mélisse)
Les Mapuche l’utilisent pour soigner les troubles de l’âme, améliorer l’humeur et chasser les cauchemars. Porté sur soi, il agit comme un véritable talisman, on dit qu’il attire les beaux rêves et protège le sommeil.
Le Tulsi
Plante sacrée de l’Inde, omniprésente dans les temples hindous, elle est réputée “plante à rêves” et guide l’âme dans de nombreuses traditions spirituelles. Adaptogène, elle apaise l’esprit et équilibre les émotions.
Le Cedròn
Utilisé par les Mapuche pour calmer les tensions intérieures et favoriser la paix de l’esprit. Traditionnellement servi dans les villages andins lors des veillées, il accompagne les moments de repos pour une nuit véritablement réparatrice et apaisée.
Comment le prendre au quotidien ?
Rien de plus simple, il suffit de presser 1 à 3 pipettes dans un verre d’eau le soir, dans le calme.
On a beaucoup travaillé le goût pour qu’il soit très agréable à prendre, avec un subtil goût d’épices et d’agrumes.

Somnia Etherea, pour des nuits de rêve
Au cas où vous l’auriez manqué
Le lancement récent de Serum Serenitas, notre élixir anti-stress pour une sérénité intérieure profonde : Lien vers le produit
Focus sur le Cedron, plante andine pour la relaxation, avec Alex en guest star (c’est rare, on l’encourage !) : Lien vers la vidéo
Très hâte d’avoir vos retours sur nos nouveaux élixirs, on vous souhaite beaucoup d’apaisement grâce aux bienfaits de la nature.
A bientôt pour d’autres aventures botaniques,
Marjorie & Alex